學員見證-S

女性,知名非營利機構員工

與我的教練Jean 相遇時,我的人生看似平順,實際上我心裡卻清楚明白,我非常不能接受自己過去的某些部分,並且非常嚴厲地批判自己。

我總是笑臉迎人,是朋友眼中善良開朗的女孩,然而我的內在隱藏很多無法揭露的陰暗面。我有很多對於角色的自我要求,經常活在“我應該….”,而非“我想要….. ”,我習慣先討好滿足其他人對我的期待,因為我不喜歡讓人失望。

對於過去,我懷著很大的內疚和自責,這些感受,阻擋了我相信自己值得擁有幸福,加上經驗累積的負面信念,讓我總是把事情往最糟的方向想像和解讀,結果就是,我創造了一段又一段、一次又一次讓自己失望的親密關係,也藉此證實我的信念──沒有人會永遠愛我。

後來,很幸運接觸到《親密力量》的教練引導課程,透過教練Jean 的耐心帶領,加上我有勇氣打開自己的心,以及認真投入回家作業的練習,我慢慢看見自己處理關係固著的模式、認識自己深處的恐懼,並且學會如何轉化負面的意念、如何與內在智慧連結、如何接納自己的全貌……。

三個多月過去了,我非常慶幸自己當初的選擇,更欣賞自己願意為了靈性成長所做的努力,我的人生劇本已經改寫,從「悲慘」到「精彩」,只在一念之間!

此時此刻的我,全心全意百分之百的相信,我絕對值得被愛。
我臣服於生命之流,沒有什麼必須再改變。
因為,我已經 完‧好‧無‧缺。